Estupendo el entreno que me pegue ayer en la piscina y en las pistas, a las 16 00 estaba con el bañador puesto y dispuesto a pegarme unos buenos largos, al final 4000 metros ,que era un poco menos de lo que tocaba,a ver si hoy puedo acercarme un ratito y pegarme alguna piscina.
Después de haber recuperado fuerzas con una buena merienda, me fui para el sagnier donde nos tocaba entreno con Leo , sabía que iba a sufrir, pero desde luego sufrí mucho más, es increíble el nivel que tiene la gente del club, al principio aguante bien , pero las últimas vueltas de las 21 que teníamos que dar (con spring cada tres incluido)me dejaron echo polvo , desde luego los miércoles son el mejor día de entreno de correr de la semana , entre los compañeros tri atletas y Leo metiendo caña creo que mejorare muchisimo.
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